【風の通るヨガクラス】

風がそっと通り抜けるような
心と身体にやさしいひととき。

町家で行っている風の通るヨガクラスは
自然のリズムに寄り添いながら、

自分自身と丁寧に向き合う時間を
提供しています。

開放的な空間で、
深い呼吸とゆるやかな動きを通して、

日々のストレスを手放し、
心身のバランスを整えていきます。

初心者の方も安心して
ご参加いただけるよう、

一人ひとりに寄り添った丁寧な指導を
心がけています。

忙しい日常に、
風が抜けるような軽やかさを。

あなたの「ここちよい場所」として、

AIKAYOGAの対面のヨガクラスは
ハコヨガでいつでもお待ちしてます。

＊AIKAYOGAのレギュラークラス＊
・毎週月曜日9:30〜10:30 リフレッシュヨガ
・毎週火曜日9:30〜10:45 陰陽ヨガ（最終週お休み）
・毎週木曜日9:30〜10:30 自律神経を整えるヨガ

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