心と身体が軽くなるヨガを、福岡で伝えているヨガ伝道師AIKA。無理なく続けられるヨガで、人生を軽やかに生きています。一緒にヨガ時間を過ごし自分を大切に生きていきましょう。
2026.5.26 6月のスケジュール出ました。レギュラークラス、6月オンラインクラス、Labo.での整体、骨盤・股関節ヨガ指導者養成講座 いずれもお申込み受付中です
2026.5.13 【第一回】骨盤・股関節ヨガ指導者養成講座７月開講の詳細をアップしました。
＊６月末日までオープンキャンペーン✨
体験当日に回数券をご購入の方
＊体験料金→0円
＊回数券-500円
AIKAYOGA STUDIOはヨガマット、ヨガブロック、筋膜リリース用のフォームローラー完備の手ぶらで気軽に通える、定員7〜8名のアットホームな少人数制ヨガ教室です。
入会金なし、月謝制ではなく無理なく続けられるチケット制。豊かな経験を持つヨガ講師AIKAがガイドします。穏やかに心と身体を整える習慣を作りましょう。
ご予約は下記のLINE @からお申込みください。ご予約お待ちしております♪
🌿AIKAYOGA 6月スケジュール🌿
初夏の爽やかな風が心地よい季節🌿✨
一方で、気温差や暑さで疲れが
出やすい時期でもあります。
そんな時こそ、“整える習慣”を。
４月にオープンしたAIKAYOGA STUDIOでは
6月も少人数制で丁寧に
レギュラークラスを開催しています🧘♀️
スタジオでも、ご自宅でも。
あなたのペースで続けられるヨガを✨
呼吸を深め、心と身体を整える時間を
一緒に過ごしましょう🌿
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⭐️【STUDIOクラス】
◆火曜日 9:30〜10:30
骨盤・股関節ヨガ／陰陽ヨガ
軽やかな身体づくりへ
◆木曜日 9:30〜10:30
自律神経を整えるヨガ
不安感や眠りの浅さをやさしくリセット
◆金曜日（月2回 6/5・19）9:30〜10:30
逆さまになるヨガ
“できた！”を楽しみながら
集中力と軸を育てます
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⭐️【オンラインクラス】
◆毎週木曜日 21:00〜22:00
セルフマッサージ＆陰ヨガ
深い眠りへ導く夜時間🌙
◆毎週土曜日 10:00〜11:15
朝ヨガ心地よく1日をスタート✨
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【外部クラス】
◆ハコヨガ（月曜9:30〜）
リフレッシュヨガ
◆セントラルHOTヨガ（金曜13:20〜）
HOTヨガクラス
◆らくらく健康体操教室（隔週金曜14:30〜）
シニアチェアヨガ＆健康体操
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更年期世代の女性や疲れを抱えた女性達が
ホッと力を抜ける場所に🌿
6月も皆さまと楽しく気持ちよく
整えていけるのを楽しみにしています💖
お問い合わせはInstagram DM
またはプロフィール欄LINEより
お気軽にどうぞ✨
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#自律神経を整える
#更年期ケア
自分に優しく、
自分を大切にする時間を
一緒に過ごしていきましょう。
自分の好きに気付き
本来の自分に還るヨガ
ヨガとは自分との対話の時間です。
生き方としてヨガがあります。
ヨガを通して、自分の本当の気持ちと
向き合ってみてください。
生活の中にあるヨガで
自分自身をバランス良く
整えていきましょう。
各レッスンご参加希望の方は、
上記のLINE@もしくはお問い合わせ欄から
お問い合わせ下さい。
皆様のご参加をお待ちしております。
