心も身体も軽くなるヨガを伝える、ヨガ伝道師AIKA。無理なく続けられるヨガで、人生を軽やかに生きています。一緒にヨガをして自分のご機嫌を良くしましょう。

◾️新着

2025.1.1
新年明けましておめでとうございます。
今年もAIKAYOGAを宜しくお願いします。

1月のオンラインヨガ、お申込み受付中です。月の途中からでも入れます。
お申込みお待ちしております。


2024.12.31
2024年一緒にヨガをしていただきありがとうございました！また来年もよろしくお願い致します！！

▪️1月のスケジュール

まだまだ寒い冬が続きます。縮こまった身体をヨガでしっかり緩ませて気を巡らせ、寒い冬を元気に乗り切りましょう。

▪️身体を整え心を守る。自分のご機嫌を良くするヨガ

自分に優しく、
自分を大切にする時間を
一緒に過ごしていきましょう。

自分の好きに気付き
自分のワクワクを見つけるヨガ

ヨガとは自分との対話の時間です。

ヨガを通して、自分の本当の気持ちと
向き合ってみてください。



各レッスンご参加希望の方は、
上記のLINE@もしくはお問い合わせ欄から
お問い合わせ下さい。
皆様のご参加をお待ちしております。