心も身体も軽くなるヨガを伝える、ヨガ伝道師AIKA。無理なく続けられるヨガで、人生を軽やかに生きています。一緒にヨガをしましょう。

◾️新着

2024.10.14 おかげさまで満席になりました！キャンセル待ち承ります。
リンパケア&リンパヨガWSを行います。


2024.10.1
10月のオンラインヨガクラス、10月AIKALabo.ゆだねて整えるストレッチ整体のご予約受付中です。ご連絡お待ちしております。

▪️10月のスケジュール

暑い夏がひと段落しましたが、気持ちの良い秋がやって来ます。季節の変わり目は体調を崩しやすいです。ヨガでしっかり巡らせて体調を整えて季節の変わり目を気持ち良く過ごしましょう。

▪️ココロとカラダを整えていきましょう

自分を満たすと
周りの人も満たしてあげられます。

自分に優しく、
自分を大切にする時間を
一緒に過ごしていきましょう。


ヨガとは自分との対話の時間です。


ヨガを通して、自分の本当の気持ちと
向き合ってみてください。



各レッスンご参加希望の方は、
上記のLINE@もしくはお問い合わせ欄から
お問い合わせ下さい。
皆様のご参加をお待ちしております。