心も身体も軽くなるヨガを伝える、ヨガ伝道師AIKA。無理なく続けられるヨガで、人生を軽やかに生きています。一緒にヨガをしましょう。ゆったり委ねて癒されたい方には「ゆだねて整える整体」をします。

新着のお知らせ

■2023.12.1
12月のオンラインヨガクラス受付中です。
ご参加希望の方は↓のお問い合わせ欄、もしくはLINEからご連絡下さい。皆さまのご参加お待ちしております。

▪️12月のスケジュール

本格的な冬がやって来ました。冷えは万病の元です。ヨガで巡りを良くして血行促進、免疫力アップ、心と身体を穏やかに整えていきましょう〜♪

▪️ココロとカラダを整えていきましょう

自分を満たすと
周りの人も満たしてあげられます。

自分に優しく、
自分を大切にする時間を
一緒に過ごしていきましょう。


ヨガとは自分との対話の時間です。


ヨガを通して、自分の本当の気持ちと
向き合ってみてください。



各レッスンご参加希望の方は、
上記のLINE@もしくはお問い合わせ欄から
お問い合わせ下さい。
皆様のご参加をお待ちしております。