🌿7月のヨガスケジュール🌿
例年になくあっという間に
梅雨が明けました☀️

夏の気配が本格的に感じられる7月。

気温や湿度の変化に負けず

心と体を整える時間を
大切にして

自分自身と丁寧に向き合う
ヨガ時間を一緒に過ごしましょう。

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★AIKAYOGAオンラインクラス
（ @aika____yoga ）
・朝ヨガ→毎週(土)10:00〜11:15
・夜ヨガ→毎週(木)21:00〜22:00
お申込みはDMでお願いします。

★HAKOYOGA
・リフレッシュヨガ
(月)9:30〜10:30
・陰陽ヨガ
(火)9:30〜10:45
・自律神経を整えるヨガ
(木)9:30〜10:30

★セントラルスポーツ　
ジムスタ24福岡アイランドシティ
・HOTヨガ(金)13:20〜14:00

★らくらく健康体操教室
（高齢者向け）
隔週(金)14:30〜15:30

★AIKA Labo.
 ゆだねて整える整体
（常時受付中）
(火)13:00〜15:00
(金)9:00〜11:00

自分と向き合い、
自分を労わる時間を作りましょう。

7月も皆さまとお会いできるのを
楽しみにしております🫶✨

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